Menyusu & berpuasa dengan Shaklee

Alhamdulillah, tak lama lagi Ramadadhan bakal tiba. Dah boleh bilang dengan sebelah tangan je. Anda dah bersedia ke? Sy dah ready ni ;)
Sebelum bermula bulan Ramadhan, dh trained bdn ni berpuasa. Ganti puasa yg lepas2. Kalau tak, mesti semput bila nk start nnt. Kne warming up dulu. Hehe. Bkn sy je, ibu2 yg lain pun sama kan, lagi2 yg sedang pregnant & menyusukan baby tu.
Bagi mereka ini, mesti anda risau kan bulan puasa nanti bagaimana nak menunaikan puasa jika amalkan supplement. Sebabnya, pengambilan supplement memerlukan air sekurang2nya 3 litre sehari. Jika tidak kena caranya ada yang pasti akan merasa kehausan melampau, pening kepala malahan keletihan melampau.
Sebagai ibu yang menyusukan anak dengan susu ibu, perlu yakin bahawa susu ibu akan tetap ada walaupun berpuasa kerana ianya anugerah dan rezeki dari Allah. Persoalannya adakah jumlah penghasilan susu akan berkurangan dan terjejas???
Pengambilan supplement beserta air sekurang2nya 3 liter, selain mengepam secara konsisten dan memohon kepada Allah, insyaAllah, susu anda tidak akan terjejas. Tapi, macam mana nak minum 3 litre sehari? Sy pun kadang2 tak cukup 3 litre so ini utk panduan kita bersama ;)
Cara yg paling mudah ialah:
- sediakan air di dlm 2 botol sukatan 1.5L
- letakkan botol tersebut di tempat yg mudah dilihat
- pastikan selepas bayi menyusu atau selepas ke tandas, minum air 1-2 gelas
- pastikan air yg disediakan di dlm botol td abis sehingga sebelum masuknya waktu Imsak
Ini menu utk bulan puasa nanti:
Sahur | Nasi berlauk + Shaklee breastfeeding set + 7 kurma + ( performance drink + ESP )
Waktu berbuka | Nasi berlauk + 3 kurma + 2 alfafa
Sebelum tido | ESP + 4 ostematrix +2 alfafa
* Inilah jadual paling mudah untuk diamalkan. Hanya bancuhkan 1 sudu ESP + 1 sudu Meal Shakes + 1 sudu Performance Drink

Bertenaga dengan Mighty 3 Gems

Sedar tak sedar bulan Ramadhan bakal tiba tak lama lagi. Adakah kita sudah bersedia untuk menunaikan ibadah puasa kita? Jangan risau, Shaklee mempunyai produk untuk menambahkan tenaga supaya kita mampu untuk beribadah di bulan yg mulia itu.
Walaupun pada siang hari kita berpuasa, namun aktiviti harian harus dilakukan juga. Kadang kala, kita sukar untuk menumpukan perhatian, letih, cepat mengantuk dan tidak bermaya. Jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk membatasi setiap pergerakan dan kerja harian.
Mighty 3 Gems terdiri daripada Meal Shake, ESP dan Performance Drink. Pengambilan ketiga-tiga supplement tambahan ini akan menambahkan tenaga, membuatkankita lebih fokus dan aktif dalam aktiviti seharian. Jadi, semasa berpuasa di siang hari kita bertenaga, manakala di malam hari kita cukup tenaga untuk berterawikh dan bermunajat kepada Yang Maha Esa.
Jika anda selalu tidak sempat bersarapan, tidak sempat bersahur atau waktu sahur tinggal 5 minit sahaja! Maka anda disarankan mengambil Mighty 3 Gems sebagai ‘back-up’ anda dalam keadaan terdesak kerana ianya mampu membekalkan tenaga dan keperluan nutrien tubuh sepanjang hari di bulan Ramadhan.
Jika anda berbuka puasa dengan Mighty 3 Gems, satu kelebihan untuk anda kerana ianya memberi anda tenaga untuk menunaikan ibadah Maghrib, Isyak serta bertarawih dan bertadarrus. Akhir sekali, bagi ibu menyusu ia membantu ibu berpuasa sambil menyusukan anak.